Acasă / Liceal / Clasa a IX-a / Educație fizică și sport / Mobilitatea și suplețea – calități ale aparatului articular și musculo-ligamentar

Nr. RED

UCB0606

Denumire RED

Mobilitatea și suplețea – calități ale aparatului articular și musculo-ligamentar

Nume autor

Rovența Simona Elena

Unitatea de învățământ

Liceul cu Program Sportiv

Nivel de învățământ

Liceal

Clasa

Clasa a IX-a

Disciplină

Pregătire sportivă teoretică

Descriere RED

Resursa educațională digitală propune o prezentare destinată elevilor din clasa a IX-a, utilizată în cadrul lecțiilor de Educație fizică și sport pentru predarea și consolidarea noțiunilor referitoare la mobilitatea și suplețea – calități ale aparatului articular și musculo-ligamentar. Prin intermediul explicațiilor, imaginilor și elementelor interactive, elevii înțeleg importanța mobilității și supleții în menținerea sănătății, prevenirea accidentărilor și îmbunătățirea performanței motrice. Resursa poate fi utilizată în etapa de predare a noilor cunoștințe, de consolidare sau de recapitulare, contribuind la dezvoltarea competențelor specifice disciplinei și la formarea unei atitudini pozitive față de practicarea regulată a exercițiilor fizice și adoptarea unui stil de viață sănătos.

Competențe specifice

Aplicarea deprinderilor motrice și a exercițiilor specifice; Respectarea regulilor, siguranței și fair-play-ului; Asumarea unui stil de viață activ și sănătos

Cuvinte-cheie

educație fizică și sport, clasa a ix-a, educație fizică, mișcare, sănătate, mobilitatea, supletea, calitati, aparatului