Resursa educațională digitală „Forța musculară” constă într-o activitate digitală structurată sub formă de prezentare realizată în platforma Gamma, destinată elevilor din clasa a VII-a, în cadrul disciplinei Educație fizică și sport. Prin intermediul suportului vizual dinamic și al sarcinilor propuse, școlarii își însușesc bazele teoretice ale dezvoltării fizice, exersându-și cultura fizică, spiritul de observație și atenția. Materialul este axat pe definirea calității motrice a forței, pe clasificarea tipurilor de forță musculară și pe prezentarea unor structuri corecte de exerciții destinate dezvoltării acesteia, ghidându-i pe elevi în înțelegerea regulilor de siguranță și a execuției tehnice riguroase. Activitatea sprijină fixarea noțiunilor fundamentale de anatomie aplicată și igienă a efortului într-o manieră modernă și captivantă, oferind un context digital interactiv, perfect adaptat particularităților de vârstă ale nivelului gimnazial.
Competențe specifice
1.2. Identificarea, în activitățile de educație fizică, a factorilor de creștere a rezistenței organismului la influențele nocive ale factorilor de mediu; 2.2. Identificarea, în cadrul activităților de educație fizică, a elementelor care definesc dezvoltarea fizică armonioasă; 1.1. Recunoașterea principalelor aspecte ale stării generale de sănătate; 2.1. Recunoașterea termenilor specifici dezvoltării fizice armonioase
Cuvinte-cheie
forța musculară, educație fizică și sport, mișcare, sport, joc de echipă, clasa a vii-a, forta, musculara, educatie